Ovsené vločky premiešame s nahrubo nasekanými orechmi/semienkami, škoricou a sušenými brusnicami. Ďalej pridáme tekutý med, arašidové maslo, jablkové pyré a rukami zmes dôkladne premiešame. Ovsenú zmes poriadne utlačíme do plechu (20x20 cm) vystlaného papierom na pečenie a pečieme ju 15 minút pri teplote 180 stupňov. Keď ovsený plát úplne vychladne, môžeme ho rozkrájať na jednotlivé tyčinky, ktoré skladujeme v uzatvorenej nádobe.